Врач-психотерапевт · Алматы
Психотерапевт в Алматы Назира Куламкадырова
Сердце колотится, не спится, а анализы в норме? Я врач-психотерапевт Назира Саитовна Куламкадырова, помогаю при тревоге, панических атаках, психосоматике, сниженном настроении, стрессе, выгорании, бессоннице и СДВГ у взрослых. Психотерапия возможна и онлайн, из любых городов и стран. Объясняю простыми словами, что вижу и что делаем дальше.
Отвечаю в WhatsApp с 9:00 до 18:00, когда освобожусь. Запись без направления, анкет и анализов.
- Встреча 50 минут
- Очно, психотерапия и онлайн
Что получите за обращениеОтвет с ближайшим временем приёма
- После первой встречи вы получите заключение и письменный план: что с вами происходит, что делаем дальше и к кому ещё сходить, если нужно. Всё дублирую в WhatsApp.
- Цена и длительность названы до записи, а не «уточните у администратора».
- Тело и нервы смотрим вместе: телесное не забываю.
- Приём на русском и казахском, для взрослых с 18 лет.
Если сейчас очень плохо или есть мысли причинить себе вред, звоните 112 или 103. В мессенджере экстренную помощь я не оказываю.
С чем приходят
Что вы чувствуете, с того и начнём
Называть своё состояние диагнозом не нужно. Достаточно описать, что происходит.
-
Сердце колотится, не хватает воздуха
Накрывает днём или ночью, а кардиограмма и осмотр без находок.
-
Не сплю
Долго засыпаете или просыпаетесь среди ночи и не можете уснуть снова.
-
Ком в горле, живот не принимает еду
Тело сигналит, а причину не нашли.
-
Тревога не отпускает
Мысли ходят по кругу, хочется проверить ещё раз и ещё.
-
Апатия и упадок сил
Даже простые дела даются с трудом, отдых не возвращает силы, и так уже недели.
-
Скачет давление, анализы в порядке
Обошли терапевта, кардиолога, невролога, а ясности нет.
-
Панические атаки
Внезапный страх, сердцебиение, ощущение, что сейчас случится страшное.
-
Трудно сосредоточиться
Отвлекаетесь, не доводите дела до конца, теряете вещи: СДВГ у взрослых.
-
Подавленное настроение
Тоска, пустота, ничего не хочется, и это тянется уже недели.
С чем я не работаю
Чтобы вы не тратили время, скажу сразу, чем я не занимаюсь. Если состояние угрожает вашей жизни или жизни других людей, звоните 103 или 112 и не ждите ответа в мессенджере.
- Дети и подростки: принимаю взрослых с 18 лет
- Работа с парами
Если тревога держится и мешает спать или работать, можно прийти и разобраться. Заочно диагнозов не ставлю.
Тело и нервы
Тело и нервы смотрим вместе
Если анализы в норме, это не значит, что вам кажется. А если вы идёте к психотерапевту, это не значит, что про тело забыли.
Анализы в норме не значат «вам кажется»
Кардиограмма, анализы и осмотры без находок не отменяют того, что вы чувствуете. На приёме я разбираю, почему тело всё равно сигналит, и объясняю это простыми словами.
Психотерапия не значит «про тело забыли»
Работаю с тем, что тревога делает с телом, и объясняю это простыми словами. Если понадобится дообследование, нужно будет сходить к профильным врачам: терапевту, кардиологу, неврологу или эндокринологу.
Не делаю выводов за пять минут: объясняю, что вижу и почему.
Приём
Что входит в приём и сколько он длится
Каждая встреча длится 50 минут. Цена одна для первого и следующих приёмов, она указана в блоке «Сколько стоит приём».
-
Первичный приём психотерапевта
Разбираемся, что с вами происходит. Объясняю простыми словами, что вижу и что делаем дальше.
Записаться на первичный -
Повторный приём
Смотрим, что изменилось, и решаем вместе, что делаем дальше.
Записаться на повторный -
Сессия психотерапии
Разговор один на один о том, что с вами происходит, в спокойном темпе. Встречи раз в неделю.
О психотерапии подробнее -
Психотерапия онлайн
Психотерапия онлайн из любых городов и стран, если вы живёте не в Алматы или так удобнее. Приём 50 минут, на русском или казахском, для взрослых с 18 лет.
О психотерапии онлайн подробнее
Стоимость
Сколько стоит приём
Одна цена для первого и следующих приёмов: 25 000 ₸ за встречу 50 минут.
- Первичный приём психотерапевта50 мин25 000 ₸
- Повторный приём50 мин25 000 ₸
- Сессия психотерапии50 мин25 000 ₸
- Психотерапия онлайн50 мин25 000 ₸
Что входит в цену: встреча 50 минут. Обследования у других врачей оплачиваются отдельно.
Перенос и отмена: перенести или отменить встречу можно, если до неё больше 24 часов. Отмена или перенос менее чем за сутки оплачиваются полностью.
Цена фиксированная.
Шаг за шагом
Как проходит первый приём
- Первый приём
- 50 мин
- Очно, психотерапия и онлайн
Запись
Пишете в WhatsApp или звоните. Отвечаю с 9:00 до 18:00, когда освобожусь, и называю ближайшее время. Перенести или отменить встречу можно, если до неё больше 24 часов. Отмена или перенос менее чем за сутки оплачиваются полностью.
До приёма
Специально готовиться не нужно: запись без направления, анкет и анализов. Если есть заключения или выписки, возьмите их или пришлите заранее. Если ничего нет, это не страшно. Можно записать, что беспокоит и с какого времени.
На приёме
50 минут. Расспрашиваю о самочувствии, сне и работе. Объясняю простыми словами, что вижу и что делаем дальше. Если понадобится дообследование, нужно будет сходить к профильным врачам: терапевту, кардиологу, неврологу или эндокринологу.
После приёма
Вы получаете устное объяснение, заключение и письменный план, всё дублирую в WhatsApp. Психотерапия: встречи раз в неделю. Частоту встреч обсуждаем на первом приёме. Между встречами можно написать в WhatsApp, отвечаю с 9:00 до 18:00, когда освобожусь. Если состояние угрожает вашей жизни или жизни других людей, звоните 103 или 112, не ждите ответа.
Если вы уже обращались к врачам
Вы уже были у врачей, а лучше не стало или стало ненадолго. Это не значит, что вы делали что-то не так: для меня это информация, с которой можно работать. Если есть заключения и выписки, возьмите их с собой.
Чего я не обещаю
Не обещаю, что станет легче после первой встречи и что всё пройдёт быстро. Чуда за один-два приёма не будет. Будет понятный план: что с вами, что делаем сначала, что потом. Диагнозов по переписке не ставлю: это на приёме.
О враче
Назира Саитовна Куламкадырова — врач-психотерапевт
Врач-психотерапевт. Работаю с тем, что тревога делает с телом: сердцебиение, паника, бессонница, ком в горле. Принимаю взрослых с 18 лет. В психотерапии работаю в подходе транзактного анализа.
- Врач-психотерапевт
- Очно и онлайн
- Русский и казахский
Образование и опыт
- 2017–2019Резидентура, КазНМУ имени С. Д. Асфендиярова
- ДопускСертификат специалиста в области здравоохраненияПервая квалификационная категория
- 2019–2026С 2019 по 2026 год работала в РНПЦПЗ (Республиканский научно-практический центр психического здоровья)
- 2021–2024Семинары и конференции по психическому здоровьюКазНМУ имени С. Д. Асфендиярова и Ассоциация специалистов в сфере психического здоровья
- 2023–2025Психотерапия в транзактном анализе, Институт транзактного анализа Prima TA1 и 2 курс, 293 часа, с индивидуальной и групповой супервизией
- ПодходТранзактный анализПсихотерапия для взрослых с 18 лет, очно в Алматы и онлайн
Транзактный анализ
Транзактный анализ, 1 курс, 2024 
Транзактный анализ, 2 курс, 2025 
Онлайн-курс Prima TA, 2023 
Семинар Prima TA, 2025 Медицинское образование
Вопросы и ответы
Вопросы о приёме у психотерапевта
Что спрашивает психотерапевт на первом приёме?
О самочувствии, сне, работе, близких и о том, что вы уже обследовали. Порядок приёма по шагам вы найдёте выше, в блоке «Как проходит первый приём».
В каком случае нужно идти к психотерапевту?
Когда тревога, плохой сон, подавленное настроение или телесные жалобы держатся и мешают работать или жить, а причину не находят. ВОЗ советует обращаться за помощью при появлении симптомов тревоги и депрессии. Если есть мысли причинить себе вред, звоните 112 или 103, а не ждите записи.
Сколько стоит приём психотерапевта в Алматы и что в него входит?
Встреча 50 минут, цена одна для первого и следующих приёмов, она указана в блоке «Сколько стоит приём». В цену входит сама встреча, обследования у других врачей оплачиваются отдельно. Записаться можно без направления и анализов.
Можно ли написать врачу между приёмами?
Да, в WhatsApp на +7 706 690 50 51. Я отвечаю с 9:00 до 18:00, когда освобожусь. Если состояние резко ухудшилось, звоните 103 или 112 и не ждите ответа в переписке.
Принимает ли психотерапевт онлайн?
Да, из любых городов и стран. Время встречи согласуем заранее, цена та же. Подробнее о формате на странице «Психотерапевт онлайн».
Можно ли перенести или отменить запись к психотерапевту?
Да, если до встречи больше 24 часов. Отмена или перенос менее чем за сутки оплачиваются полностью. Для переноса напишите в WhatsApp или позвоните на +7 706 690 50 51.
На каком языке принимает психотерапевт и с какого возраста?
Приём на русском и казахском, можно выбрать язык, на котором вам проще объяснить, что происходит. Я принимаю взрослых с 18 лет, детей и подростков не принимаю. Запись в WhatsApp, без направления и анализов.
Сколько приёмов понадобится?
Психотерапия: встречи раз в неделю. Частоту встреч обсуждаем на первом приёме. Чуда за один-два приёма не будет, будет понятный план.
Что, если обследований у врачей ещё нет?
Обследования нужны не всем. Если понадобится дообследование, нужно будет сходить к профильным врачам: терапевту, кардиологу, неврологу или эндокринологу.
С чем вы не работаете?
Не работаю с детьми и подростками и с парами: принимаю взрослых с 18 лет, индивидуально. Если есть мысли причинить себе вред или состояние резко ухудшилось, звоните 112 или 103.
Что делать, если ночью станет хуже?
Если очень плохо, есть угроза вашей жизни или жизни других людей или появились мысли причинить себе вред, звоните 112 или 103 (блок «Если вам плохо прямо сейчас» ниже на странице). В мессенджере экстренную помощь я не оказываю.
Запись
Узнайте ближайшее время до записи
Напишите в WhatsApp или позвоните. Отвечу с 9:00 до 18:00, когда освобожусь, и назову ближайшее время.
- Встреча 50 минут
- Без направления, анкеты и анализов
- Ответ с 9:00 до 18:00
Контакты
Как записаться и где принимаю
Напишите в WhatsApp или позвоните: назову цену, длительность и ближайшее окно.
Маршрут в 2ГИС 